Ayurveda in Kerala, relax e benessere nel paradiso del Sud dell’India

Programma Partenza domenica 31 ottobre partenza da Milano per Trivandrum,
arrivo il giorno 1 novembre mattina. 

1° giorno, lunedì 1 novembre - Kovalam

Trasferimento all’hotel prescelto nei pressi della bella spiaggia di Kovalam, famosa per le sue bellezze naturali e la sua sabbia fine, adatta per piacevoli bagni di sole. Sistemazione in camere spaziose con vista sul mare o sulla piscina. Gita al pittoresco faro di Kovalam. Pranzo in ristorante locale con terrazza sul mare. Tempo libero per il relax. Lezione di yoga (facoltativa). Possibilità di massaggi ayurvedici. Cena e pernottamento in hotel. 

2° giorno, martedì 2 novembre - Thekkady

Dopo colazione si parte in taxi in direzione di Thekkady (5 h), su strade che attraversano le dolci colline de Kerala, coltivate a spezie e ad alberi del té. Pranzo in ristorante locale sulla via. Arrivo nel pomeriggio e sistemazione all’ Elephant Court, hotel 5* con le camere adagiate su una collina immersa nella bellezza della natura. Tempo a disposizione per il relax. Possibilità di massaggi ayurvedici. Cena pernottamento in hotel.  

 

3° giorno, mercoledi 3 novembre - Thekkady

Dopo colazione visita a una piantagione di spezie. Pranzo in ristorante locale. Nel pomeriggio visita al campus degli elefanti. Facoltativo, passeggiata nel bosco con gli elefanti. In seguito tempo a disposizione per il relax. Lezione di yoga (facoltativa). Possibilità di massaggi ayurvedici. Cena e pernottamento in hotel. 

4° giorno, giovedi 4 novembre - Kumarakom

Dopo colazione partenza in taxi e arrivo a Kumarakom (3 h).Sistemazione in un resort 4* situato sul lago di Vembanadan, immerso in un bellissimo giardino tropicale intorno a piccoli canali lacustri. Pranzo nel ristorante a terrazza dell'albergo. Tempo a disposizione per il relax. Lezione di yoga (facoltativo). Possibilità di massaggi ayurvedici. Cena e pernottamento in hotel

5° giorno, venerdi 5 novembre - Allepey, le verdi lagune del Kerala

Dopo colazione si parte per Allepey, punto di imbarco sulle case galleggianti, le tipiche housboats keralesi che navigano sulle backwaters, verdi lagune del Kerala. Pranzo a bordo della housboat. Nel pomeriggio sosta e visita di un villaggio fluviale. Lezione di Ayurveda (I tre Dosha Vata, Pitta, Kapha, caratteristiche e influenze sulla fisiologia e sulla psicologia della persona). Cena e pernottamento sulla barca galleggiante in camere dotate di ogni confort.  

 6° giorno – sabato 6 novembre

Dopo la colazione sulla barca galleggiante si parte per Chowara (3 h). Arrivo al centro del Dr. Franklin, resort famoso per i suoi trattamenti ayurvedici di eccellenza. Sistemazione in camere di ogni confort. Pranzo al ristorante vegetariano ,,Life ‘n Leaf,,.  Il centro ayurvedico del Dr. Franklin si trova a 10 minuti a piedi dalle belle spiagge del mare di Oman. Trattamento di pensione completa, menu vegetariani personalizzati, bibite incluse. Tempo libero per il relax. Visita medica per definire il planning del programma anti-stress e bellezza che comprende massaggi, trattamenti e consigli personalizzati per la salute.dal 7° giorno al 13° giorno (7 giorni) Tempo libero per i massaggi, la piscina, le passeggiate al mare, la visita delle boutiques artigianli locali, i templi induisti della zona. Facoltativo 1 h di Yoga al giorno. Conferenza sui benefici dell'Ayurveda per la salute e il ringiovanimento.Possibilità di riservare escursioni nella zona. 

Domenica 14 novembre - volo di ritornoTransfer gratuito A/R aeroporto di Trivandrum-hotel  

Costo del programma : € 1680 che comprende
13 giorni di soggiorno in hotels di livello
3*4*5*, ogni confort. Accompagnamento e supporto linguistico.
Soggiorno in camera doppia.
Durante i 5 giorni itineranti: trattamento di mezza pensione /
supplemento camera singola € 240.
Trasferimenti in auto privata con aria condizionata.

Al centro ayurvedico del Dr. Franklin: trattamento di pensione completa incluse le bibite, 2-3 h di massaggi/trattamenti al giorno, uso della piscina, sala fitness e sala yoga.
Transfer gratuito A/R aeroporto Possibilità di estensione del soggiorno (su richiesta).
Sono esclusi:volo Italia/India (a carico del partecipante.
Chi desidera il pacchetto ,,all inclusive,, può rivolgersi alla nostra agenzia fiducia di Lugano), visto per l'India obbligatorio, i pasti nei ristoranti locali dei 5 giorni itineranti, le bevande, le mance al personale e tutto quanto non specificato nel programma.

Hotels prescelti
Sagara Beach Resort 3*, Kovalam
Elephant Court 5*, Thekkaday
Lake Song hotel 4*, Kumarakom 
Housboat 3*, Allepey
Dr. Fraklin’s Ayurveda Center 3*, Chowara
(o similari)

Info/Iscrizioni:
gaecamagni@gmail.com