Diventare insegnante di yoga, formazione intensiva in Kerala (India)
Formazione intensiva di 14 giorni presso la scuola del Dr. Franklin's Panchakarma Institute, Trivandrum, Kerala (India del Sud). La formazione soddisfa gli standard della Yoga Alliance International. Al termine del corso gli studenti ricevono il diploma di insegnante di Yoga riconosciuto a livello internazionale.
Date: 29 Ottobre - 11 Novembre 2023
Programma esclusivo di Hatha Yoga combinato alle basi dell’Ayurveda.
Yoga
Insegnamento riguardante i vari aspetti dell' Hatha Yoga tradizionale indiano.
Asana: 84 posture fisiche (con il nome
in sanscrito) di livello base e intermedio
Benefici, contro-indicazioni e effetti ayurvedici per l'equilibrio dei 3 Dosha,
principi di energia vitale (Vata, Pitta, Kapha).
Tecniche energetiche
Pranayama, diverse tecniche di respirazione e effetti ayurvedici per l'equilibrio dei 3 Dosha
Mudra (gesti delle mani), Bandha (contratture di varie parti del
corpo),
Mantra (vibrazioni sonore) in sanscrito
Tecniche di rilassamento & meditazione
Lo Yoga psichico: pratiche sui 7 Chakra
Filosofia (dispense per lo studio studio in italiano/inglese)
Le 4 vie dello yoga (Jnana, Raja,
Bhakti, Karma Yoga)
Gli 8 membri dello Yoga, fasi di progresso spirituale
Alimentazione e stile di vita per l'insegnante
di Yoga
Ayurveda
5 massaggi ayurvedici da ricevere
Principi base dell'Ayurveda e dei suoi benefici per la salute
Determinazione della Prakriti
(costituzione ayurvedica) della persona
Basi di dietetica e stile di vita secondo l'Ayurveda.
Il corso è in lingua inglese, senza traduzione simultanea.
Il materiale didattico è in italiano/inglese con dispense e test di verifica.
Orari:
due sessioni di Yoga al giorno per 13 giorni
1 giorno é dedicato all'esame (pratico)
orari: 09:30 -11:30 / 17.00 - 19.00
Le lezioni di Ayurveda sono impartite dai medici del centro e/o da Gaetana Camagni,
Yoga teacher, Ayurveda lifestyle counselling (orari da pianificare all'arrivo).
Due ore al giorno sono dedicate allo
studio individuale o di gruppo.
Costo del corso completo : € 1880
Supplemento € 9/giorno per aria condizionata.
Supplementi per upgrading della camera su richiesta.
Riduzione di €100 per chi si iscrive in coppia e occupa la stessa camera.
NB: Gli insegnanti diplomati di Pilates, che praticano già lo Yoga,
possono completare il corso in 10 giorni,
dal 29 Ottobre al 7 Novembre compreso. Costo del corso : €1380.
Sono esclusi:
Volo Europa/India, visto turistico obbligatorio per l'India, assicurazioni, supplementi per upgrading della camera, mance al personale (ca. €50), diploma Yoga Alliance €200,
ogni altra spesa extra non inclusa nel programma.
Il programma comprende:
14 notti in camera singola standard, ogni confort
(cambio della biancheria e servizio di pulizia della camera quotidiano)
Possibilità di upgrade della camera con supplemento, su richiesta
Pensione completa al ristorante
vegetariano Life n’Leaf (3 pasti comprese le bevande)
Formazione come da programma
Dossier di studio in italiano/inglese
5 massaggi Abhyanga da ricevere
(1 al giorno per 5 giorni, altri massaggi con supplemento)
Uso del Wifi e TV in camera, piscina, sala fitness, taxi da e per l'aeroporto.
Le seguenti attività /escursioni :
Escursione in barca privata sulle Backwaters, le verdi lagune del Kerala
Gita a Kovalam, allegro villaggio di pescatori in riva al mare, ricco di folklore, con visita alle boutique artigianali, in taxi privato
Visita di un tempio induista della zona (facoltativo)
Serata di danza e musica tradizionale del Kerala
Yogi masters e medici ayurvedici del centro
con la cooperazione e la coordinazione di Gaetana Camagni,
Yoga teacher & Ayurveda lifestyle conselling
Certificati
Alla fine della formazione, gli studenti
ricevono
il certificato di 200 h emesso dalla Yoga Alliance International (€ 200 per la registrazione)
che abilita all'insegnamento dello Yoga in tutto il mondo
Un certificato rilasciato dal Dr.
Franklin Panchakarma Institute
(per chi frequenta il corso di 14 giorni) sui principi di base dell'Ayurveda.
Requisiti di
ammissione
Conoscere e praticare lo Yoga da almeno un anno.
Gli iscritti ricevono in pdf le lezioni di preparare e dimostrare il primo giorno di corso
(ca. 50 ore di studio).
Copia dei dati del
passaporto e trasmissione di una foto digitale
Conoscenza di base dell’inglese
Aver debitamente completato l’iscrizione ed il versamento dell'acconto entro fine maggio 2023.
Il gruppo è composto da massimo 8 persone.
Il corso può essere annullato se il numero minimo previsto non viene raggiunto, restituendo gli acconti già versati.
Informazioni pratiche:
Serve un passaporto
valido con scadenza 6 mesi dopo la data di ritorno e con 3 pagine bianche (di
cui 2 faccia a faccia).
Il visto per l'India è obbligatorio:
possibilità di fare il visto direttamente su internet
https://indianvisaonline.gov.in/
E' obbligatorio
avere una assicurazione che copra i costi di annullamento del viaggio, i
servizi di assistenza durante il soggiorno in caso di malattia, infortunio
ed eventuale rimpatrio.
Misure anti-covid: Nessuna misura è
attualmente obbligatoria.
Termine per l'iscrizione: fine maggio 2023.
Info / Iscrizioni :
Gaetana Camagni,
Yoga teacher, Ayurveda lifestyle
gaecamagni@gmail.com
whatsapp tel 0762174277