Imparare il massaggio ayurvedico autentico del Kerala (India)
Il massaggio ayurvedico ha radici antichissime e le sue modalità sono dettate dagli antichi testi della medicina indiana. Lo scopo primo dei trattamenti ayurvedici è di ripristinare l’equilibrio del corpo e della mente, preservare le zone vitali del corpo e potenziare le difese immunitarie.
Corso di formazione per imparare l'autentico massaggio tradizionale
del Kerala, la patria dell'Ayurveda
Il corso è impartito dagli esperti terapeuti-formatori del centro ayurvedico Dr. Franklin Panchakarma Institue, Kerala, India, rinomato per l'eccellenza delle sue pratiche terapeutiche.
A fine corso i partecipanti ricevono un certificato emesso dal Dr.
Franklin Panchakarma Institute.
Date : 2-11 dicembre (altre date su richiesta)
Il corso si svolge su 7 giorni come segue:
Insegnamenti pratici : 2 h /giorno per 7 giorni (h 8-10)
Si imparano le basi del massaggio Abhyanga con pressione
sui punti Marma. Il massaggio Abhyanga è il trattamento ayurvedico
fondamentale che viene eseguito su tutto il corpo, con digitopressione sui principali punti vitali, usando speciali oli arricchiti di piante medicinali.
Benefici: scioglie le tensioni, elimina le tossine,
stimola la circolazione sanguigna, ossigena i tessuti, dona benessere e
vitalità.
Le lezioni sono in lingua inglese e si svolgono sotto la
guida di un esperto formatore che dimostra le sequenze dei gesti su un modello
e verifica che lo studente riproduca correttamente i gesti imparati.
Insegnamenti teorici : 1,5 h giorno per 3 giorni (17-18,30)
I massaggi terapeutici dell'Ayurveda e relativi benefici
Abhyangam, il massaggio agli oli medicinali sul corpo intero, i principali punti Marma
Uso degli oli e delle erbe medicinali
Il programma può essere personalizzato e integrato, in base alle competenze già acquisite dei partecipanti aggiungendo alcuni dei seguenti massaggi / trattamenti (da decidere sul posto) :
· Kizhi, massaggio con sacchetti di erbe e di oli tiepidi picchiettati sulle zone dolorose
· Udvartanam, massaggio alle polveri naturali (dimagrimento, anti-cellulite, drenante)
· Sirodhara, tecnica anti-stress con versamento di olio sulla fronte.
5 massaggi ayurvedici da ricevere: 1 al giorno per 5 giorni
3 lezioni di yoga gratuite (h 7-8,30, facoltative)
Certificato di partecipazione di 25 h emesso dal Dr. Franklin’s Panchakarma Institute.
3 giorni liberi per le escursioni e le attività di gruppo :
Gita a Kovalam, allegro villaggio di pescatori
Tour in barca privata sulle Backwaters, le verdi lagune
Visita del Azhimala Shiva Temple, a picco sul mare
3 lezioni di Yoga
Serata di musica e danza tradizionale
Servizi gratuiti: Accesso alla piscina, Wi-fi in camera, uso della sala fitness.
Costo del corso : € 1380 che comprende
10 giorni di soggiorno in camera singola DeLux Non A/C,
ogni confort, wi-fi e TV in camera.
Trattamento di pensione completa con menu ayurvedici al
ristorante vegetariano ,,Life ‘n-Leaf,,.
Visita medica e consigli ayurvedici personalizzati sulla
dieta.
Formazione e Certificato di 25 h emesso dal Dr. Franklin
Panchakarma Institute.
Materiale di studio in italiano/inglese.
Uso gratuito della piscina, della sala fitness e del
wi-fi.
Attività ed escursioni come da programma.
Taxi da e all'aeroporto.
Possibilità di prolungare il soggiorno, su richiesta.
Sono esclusi:volo Europa/India, visto per l'India, supplemento aria condizionata € 9/giorno,
mance al personale (calcolare ca. 50€), ogni altra spesa extra non inclusa nel programma.
Informazioni pratiche:
Serve un passaporto
valido con scadenza 6 mesi dopo la data di ritorno e con 3 pagine bianche (di
cui 2 faccia a faccia). Il visto per l'India è obbligatorio:
possibilità di fare il visto direttamente su internet https://indianvisaonline.gov.in/
E' obbligatorio avere una assicurazione che copra i costi di annullamento del viaggio, i servizi di assistenza durante il soggiorno in caso di malattia, infortunio ed eventuale rimpatrio.
Termine per l'iscrizione:fine maggio 2023.
Info e iscrizioni :
Gaetana Camagni
Yoga Teacher, Ayurveda lifestyle
gaecamagni@gmail.com
Tel. whatsapp +41 762174277