Cures de Panchakarma, DETOX, Rajeunissement & Remise en forme
chez le Dr. Franklin Panchakarma
Institute, Kerala (Inde)
Automne 2024 (Octobre-Novembre)
Ayurveda
signifie ,,science de la vie,,. Reconnue par l’Organisation mondiale de la santé, la médecine
ayurvédique a plus de 5000 ans et vise à restaurer l’équilibre corps-esprit
permettant de prévenir les maladies et de traiter naturellement les problèmes
chroniques.
Accéder à la connaissance de l’Ayurveda (médecine naturelle d’Inde)
signifie en retirer des enseignements permettent de vivre en bonne santé tout
au long de sa vie.
Une
cure ayurvédique comprend un régime détox, des remèdes
végétaux, différents massages, ainsi que du temps pour la relaxation et de
l’exercice physique doux. Le centre ayurvédique du Dr. Franklin est localisé à
18 km de l’aéroport international de Trivndrum et 10 min. à pied d’une belle
plage sur l’océan. Le centre est reconnu comme un des meilleurs centres
ayurvédiques du Kérala, car il dispose d’ une équipe compétente de médecins et
de thérapeutes.
Le
Panchakarma est la cure ayurvédique de purification et de
rajeunissement par excellence. Son but est de rétablir l'équilibre énergétique
et la santé de la personne prévenant les maladies graves. Il regroupe une large
palette de traitements: les massages à deux ou quatre mains, les gommages
corporels, l' oléation du front, les bains à vapeurs…. Les traitements,
les soins et les préparations à base de plantes, sont adaptés à la constitution
de la personne, complètement naturels et
sans aucun effet secondaire.
L'alimentation joue un grand rôle dans la cure ayurvédique.
Un
régime végétarien préparé avec des épices ayurvédiques, qui stimulent Agni, le feu digestif, est essentiel pour la remise en forme.
Les menus sont composés d’un grand choix de plats végétariens, de légumes
divers et de jus de fruits frais, respectant les principes de l'Ayurveda.
La cure ayurvédique du Dr. Franklin Panchakarma Institute permet :
- Nettoyage de l’organisme, élimination des toxines
- Perte de poids, affinement de la silhouette
- Augmentation niveaux immunitaires, et des performances physiques et mentales
- Prévention et atténuation des maladies de civilisation (diabète, cholestérol,
maladies auto-immunes, rhumatismes, douleurs, etc...)
- Elimination du stress, de la fatigue et du mauvais humeur
- Beauté de la peau, traitement de l’ acné, exéma, dermatoses, etc...
- Plus de tonus, d’énergie, de vitalité
- Préparation à la conception pour les couples souhaitant avoir un enfant
https://ayuryoga.org/blog/purification-par-le-panchakarma-avant-la-conception-dun-enfant
Dates:
Dates: flexibles à votre choix (octobre-novembre).
Prix à partir de € 1'630
Pour 2 personnes dans la même chambre €1'530 /personne.
Séjour en chambre single DeLux3* non A/C, supplément
pour air conditionnée € 8/jour, traitement de pension complète.
Possibilité d’upgrading pour cottage-villa indépendente avec supplément e €18 /jour.
Possibilité de prolonger la cure, une semaine supplémentaire € 780.
Le prix
comprend :
Transfert de l’aéroport de Trivandrum au centre ayurvédique (A/R)
13 jours de
séjour dans chambre DeLux Room non A/C avec ventilateur, tout confort,
incl. les cures et les traitements ayurvédques.
Dernier jour dédié à la visite màdicale finale et aux conseils pour continuer la cure chez soi incl.
régime diététique pour optimiser
les résultats.
Visites
médicales et contrôle quotidien par le team des médecins
Massages,
soins et traitements personnnalisés
Remèdes ayurvédiques à assumer durant la cure (à payer séparement en fonction du type des traitement).
Pension complète, nourriture végétarienne personnalisée
au restaurant Life n' Leaf, certifié Green Leaf
(niveau le plus élevé
décerné par le Gouvernement pour les centres ayurvédiques).
Support linguistique
et accompagnement
Traduction
et assistance lors de l'entretien avec les médecins pour la détermination de la
constitution énergétique ayurvédique (Prakriti, Vikriti).
Accompagnement durant les excursions.
Activités /
Excursions inclus dans le programme :
Une séance de cuisineayurvédique
Soirée récréative de danse et musique indienne
Excursion en bateau privé sur le Back-waters de la région (lagunes du Kérala)
Excursion à Kovalam, gai village de pêcheurs, proménade au bord de la plage, visite des boutiques artisanales.
Visite du Aazhimala Shiva Temple de Chowara, a plomb sur la mer.
Services:
Utilisation
de la piscine, de la salle fitness, Wi-fi e TV en chambre.
Non
inclus:
Vol
Europe/Inde, le visa touristique, les extras, les dépenses personnelles,
les pourboires pour le personnel (prévoir ca. 40-50 €)
Informations
pratiques:
Il vous faut
un passeport en cours de validité avec expiration 6 mois après la date de
retour et avec 3 pages vierges (dont 2 face à face).
Le visa pour
l'Inde est obligatoire: possibilité de faire le visa directement online
https://indianvisaonline.gov.in/visa/tvoa.html
Il est
également obligatoire d'avoir une assurance de voyage valide à l‘international
couvrant les frais d'annulation du voyage,
les services d'assistance pendant le
séjour en cas de maladie, d'accident et de rapatriement éventuel.
Déroulement d'une cure de Panchakarma
https://ayuryoga.org/blog/d%C3%A9roulement-du-panchakarma-la-cure-d%C3%A9tox-de-layurv%C3%A9da
Mesures
anti-covid :
Aucune mesure n'est actuellement obligatoire.
Date
limite d'inscription : fin juin
Info/Inscription
et conditions sur demande.
Accompagnatrice,
Coordinatrice
Gaetana
Camagni
Yoga
Teacher, Ayurveda lifestyle counselling
Tél. +41
762174277 (whatsapp)
gaecamagni@gmail.com
