AYURVEDA & YOGA, benessere, salute, ringiovanimento
Cure di Panchakarma in Kerala, India 

Esperienza dell' autentica Ayurveda della tradizione indiana.Settimane di relax ,, detox & remise en forme,,  
presso il Dr. Franklin Panchakarma Institute, Kerala, India 
con escursioni e visite ai luoghi di interesse ...

Autunno 2022, date da definire
http://ayuryoga.org/panchakarma

Formazioni certificate di Yoga & Ayurveda in Kerala

Corso intensivo per diventare maestri di Yoga
Corso di massaggio ayurvedico
Autunno 2022, date da definire

https://ayuryoga.org/formazioni

Yoga & Ayurveda, benessere in Costa Azzurra
16-19 giugno 2022


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  • Un viaggio nelle energie dei 7 Chakra. Tecniche energetiche di auto-guarigione a contatto con gli elementi naturali.
    Armonia e rigenerazione  in luoghi di incantevole bellezza della Costa Azzurra e della Provenza
  • Lezioni di Yoga & Ayurveda alla Base Nature in riva al mare
  • Visita alla grotta di Maria Maddalena nella foresta demaniale ,,sacra,,
  • Tecniche di respirazione e Kriya Yoga nella pineta del Dramont....
  • Un corso adatto a tutti coloro che desiderano avvicinarsi al benefico mondo dello Yoga, dell’Ayurveda
    e della conoscenza dei meccanismi energetici evolutivi lavorando sui 7 Chakra

Programma su

https://ayuryoga.org/blog/yoga-ayurveda-benessere-in-costa-azzurra

YOGA & AYURVEDA, corso estivo a Faido 12,13,14 agosto
3 giorni dedicati al benessere e alla cura di sé con lo Yoga & l'Ayurveda, due scienze sorelle 
che da millenni
donano salute fisica e serenità interiore...


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Il corso presenta diverse pratiche dello YOGA classico (Hatha Yoga) che rinforzano e riequilibrano l’organismo ai vari livelli, fisico, mentale ed emozionale.
Le posture, adatte a ogni tipo di pubblico, si praticano all’ aperto, in giardino e su speciali percorsi ,,energetici,, nel bosco e vicino alla bellissima cascata.   
L’ AYURVEDA è la medicina naturale indiana che, combinata allo Yoga, offre un’esperienza di benessere totale, con consigli personalizzati in funzione delle specificità della persona, poiché ognuno di noi è diverso e unico. L’Ayurveda insegna a capire la nostra particolare natura e a intervenire autonomamente per scegliere gli alimenti più adatti alla propria costituzione bio-energetica, a evitare i cibi che creano disagio e intolleranze, depurare l'organismo dalle tossine per mantenere la salute e il peso ideale, usare le piante medicinali, le spezie e gli oli da massaggio, per intrattenere il benessere giorno dopo giorno... 
Programma su
https://ayuryoga.org/corso-estivo


Appassionata di terapie naturali fin dalla mia giovinezza, sono insegnante di Yoga certificata Yoga Alliance 500 Rys e Ayurveda lifestyle counsellor, certificata dal Dr. Franklin Panchakarma Institue and Research Center, Kerala (India). Conduco workshops in Svizzera e Francia da 14 anni. Ogni anno in autunno parto per il Kerala e accompagno persone desiderose di esperimentare l’Ayurveda autentica, secondo la tradizione. Insieme ai medici ayurvedici e ai maestri di yoga del centro, coordino formazioni individuali e di gruppo. Sono convinta che le due antiche scienze indiane dello Yoga e dell’Ayurveda, introdotte combinate nella vita di tutti i giorni, rappresentino un modo sicuro per prevenire le malattie e mantenere a lungo un'ottima salute e una piena vitalità.