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AYURVEDA & YOGA, benessere, salute, ringiovanimento
Cure di Panchakarma in Kerala, India 

Autunno 2022, date da definire

Esperienza dell' autentica Ayurveda della tradizione indiana.
Settimane di relax ,, detox & remise en forme,,  
presso il Dr. Franklin Panchakarma Institute, Kerala, India
con escursioni e visite ai luoghi di interesse
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http://ayuryoga.org/panchakarma

Formazioni certificate di Yoga & Ayurveda in Kerala

Autunno 2022, date da definire

https://ayuryoga.org/formazioni

Corsi di Ayurveda & Yoga in Costa Azzurra
26-29 maggio 2022

  • Un viaggio nelle energie dei Chakra. Tecniche energetiche di auto-guarigione e rigenerazione  in luoghi di incantevole bellezza della Costa Azzurra e della Provenza
  • Lezioni di Yoga & Ayurveda alla Base Nature in riva al mare
  • Visita alla grotta di Maria Maddalena nella foresta demaniale ,,sacra,,
  • Tecniche di respirazione e Kriya Yoga nella pineta del Dramont....
  • Un corso adatto a tutti coloro che desiderano avvicinarsi al benefico mondo dello Yoga, dell’Ayurveda e della conoscenza dei meccanismi energetici evolutivi...

Programma e dettagli su

https://ayuryoga.org/blog/yoga-ayurveda-benessere-in-costa-azzurra

Corsi di Ayurveda & Yoga in Ticino
 Primavera 2022

  • Ayurveda e Yoga per un buon sonno rigenerante 
  • Ayurveda, benessere digestivo & rinforzo del sistema immunitario
  • Ayurveda e Yoga, routine quotidiana e alimentazione vegetariana per l'equilibrio di mente e corpo
  • Ayurveda & Yoga, tecniche ringiovanenti
    (tecniche di purificazione di corpo e mente )
  • Yoga, tecniche di respirazione per aumentare l'energia vitale
Programmi  e date su
 https://ayuryoga.org/corsi-in-ticino

Appassionata di terapie naturali fin dalla mia giovinezza, sono insegnante di Yoga certificata Yoga Alliance 500 Rys e Ayurveda lifestyle counsellor, certificata dal Dr. Franklin Panchakarma Institue and Research Center, Kerala (India). Conduco workshops in Svizzera e Francia da 14 anni. Ogni anno  in autunno parto per il Kerala e accompagno persone desiderose di esperimentare l’Ayurveda autentica, secondo la tradizione. Insieme ai medici ayurvedici e ai maestri di yoga del centro, coordino formazioni individuali e di gruppo. Sono convinta che le due antiche scienze indiane dello Yoga e dell’Ayurveda, introdotte combinate nella vita di tutti i giorni, rappresentino un modo sicuro per prevenire le malattie e mantenere a lungo un'ottima salute e una piena vitalità.