AYURVEDA & YOGA, detox, salute, ringiovanimento
Cure di Panchakarma in Kerala, India, Autunno 2023 

Viaggio accompagnato in Kerala (India del Sud) alla scoperta dell’Ayurveda.
Panchakarma, cure disintossicanti, ringiovanenti e di ,,Remise en forme,, c/o il Dr. Franklin's Panchakarma Institute.
Programma a partire da 13 giorni tutto compreso, con lezioni di Yoga, escursioni e attività di gruppo,
dieta personalizzata, fitoterapia e consigli dei medici ayurvedici per continuare la cura a casa.
Worshop gratuito : Ayurveda & Yoga, rilassamento & respiro, a cura di Gaetana Camagni.  

Info gaecamagni@gmail.com    tel. 0762174277 whatsapp. 
Volo da riservare direttamente o tramite agenzia (su richiesta).
Date fessibili a vostra scelta. Programma :   http://ayuryoga.org/panchakarma
Svolgimento di una cura detox ayurvedica:  https://ayuryoga.org/blog/panchakarma-svolgimento-della-cura-detox-ayurvedica-in-kerala

In alternativa
Vacanza Relax e Benessere nel paradiso del Sud dell'India
Viaggio accompagnato nelle bellezze naturali del Kerala, dal 19 novembre al 1 dicembre.
5 giorni itineranti e 8 giorni di massaggi rilassanti e cure di "Remise en Form"
c/o  il Dr. Franklin's Panchakarma Institute (senza cura di Panchakarma). Programma : 

https://ayuryoga.org/blog/viaggio-nelle-bellezze-naturali-del-kerala-il-paradiso-del-sud-dellindia 


Formazioni certificate di Yoga & Ayurveda in Kerala

  • DIVENTARE INSEGNANTE DI YOGA con certificato Yoga Alliance International che abilita all'insegnamento in tutto il mondo.
    Corso intensivo di Hatha Yoga classico combinato all'Ayurveda  (ottobre-novembre 2024, date da definire).
  • IMPARARE IL MASSAGGIO AYURVEDICO agli oli medicinali e con pressione sui punti Marma (punti vitali) corrispondenti ai punti
    di digitopressione, insegnamenti pratici e terorici, con certificato  (ottobre-novembre 2024, date da definire).
    Info  https://ayuryoga.org/formazioni
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FAIDO 9-11 agosto 2024, tre giorni dedicati al benessere e alla cura di sé

con le due scienze sorelle che da millenni donano salute fisica e serenità interiore...

Il corso presenta diverse pratiche dello YOGA classico (Hatha Yoga) che rinforzano e riequilibrano l’organismo ai vari livelli, fisico, mentale ed emozionale e riequilibrano i 3 Dosha, prevenendo gli squilibri  (Vata: sistema articolare e nervoso, Pitta: sistema digestivo, Kapha: sistema cardio-respiratorio e immunitario) .  Le posture, adatte a ogni tipo di pubblico, si praticano all’ aperto, in giardino e su speciali  percorsi ,,energetici,, nel bosco vicino alla bellissima cascata. Il programmac comprende diverse tecniche energetiche: lavoro sui 7 Chakra, Pranayama rilassanti e purificanti, meditazioni guidate (Yoga Nidra, Mindfullness...) per lo sviluppo della consapevolezza.
L’ AYURVEDA è la medicina naturale indiana che, combinata allo Yoga, offre un’esperienza di benessere totale, con consigli personalizzati in funzione delle specificità della persona, poiché ognuno di noi è diverso e unico. L’Ayurveda insegna a capire la nostra particolare natura e a intervenire autonomamente per scegliere gli alimenti più adatti alla propria costituzione bio-energetica, a evitare i cibi che creano disagio e intolleranze, depurare l'organismo dalle tossine
per mantenere la salute e il peso ideale, usare le piante medicinali, le spezie e gli oli da massaggio, per intrattenere il benessere giorno dopo giorno...
Programma e formulario di iscrizione su https://ayuryoga.org/corso-estivo                                                                                                                                                      

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Il mio libro "Ayurveda & Yoga nel paradiso del Sud dell'India. Detox, salute e ringiovanimento in armonia con la natura", 13 anni di esperienze in Kerala,
è in vendita on line  https://www.amazon.it/dp/B0C7JD3G3Z?ref_=pe_3052080_397514860   
Sintesi dei contenuti  https://ayuryoga.org/blog/ayurveda-yoga-nel-paradiso-del-sud-dellindia-di-gaetana-camagni

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Nuovi corsi di Ayurveda & Yoga in Ticino, organizzati dall'Istituto di Formazione Continua (Corsi per Adulti)
del Canton Ticino, Autunno 2023 : https://ayuryoga.org/corsi-in-ticino
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