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AYURVEDA & YOGA, benessere, salute, ringiovanimento
Cure di Panchakarma in Kerala 

Date da definire

Esperienza dell' autentica Ayurveda della tradizione indiana.
Settimane di relax ,, detox & remise en forme,,  
presso il Dr. Franklin Panchakarma Institute, Kerala, India
con escursioni e visite ai luoghi di interesse
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http://ayuryoga.org/panchakarma


Corsi di Ayurveda & Yoga in Ticino
settembre-ottobre 2021

  • Argomenti:
  • Ayurveda e Yoga per un buon sonno rigenerante 
  • Ayurveda, benessere digestivo & rinforzo del sistema immunitario
  • Ayurveda e Yoga, benessere in menopausa
  • Ayurveda, disintossicarsi con il ,,Panchakarma,, (pulizia degli organi interni)
  • Yoga, le 10 posture della salute
Programma e dettagli su
 https://ayuryoga.org/corsi-in-ticino

Appassionata di terapie naturali fin dalla mia giovinezza, sono insegnante di Yoga certificata Yoga Alliance 500 Rys e Ayurveda lifestyle counsellor, certificata dal Dr. Franklin Panchakarma Institue and Research Center, Kerala (India). Conduco workshops in Svizzera e Francia da 13 anni. Ogni anno parto per il Kerala in autunno e accompagno persone desiderose di esperimentare l’Ayurveda autentica, secondo la tradizione. Insieme ai medici ayurvedici e ai maestri di yoga del centro, coordino formazioni individuali e di gruppo. Sono convinta che le due antiche scienze indiane dello Yoga e dell’Ayurveda, introdotte combinate nella vita di tutti i giorni, rappresentino un modo sicuro per prevenire le malattie e mantenere a lungo un'ottima salute e una piena vitalità.