Cure di
Panchakarma in Kerala, detox e ,,Remise en forme,,
presso il Dr. Franklin Panchakarma
Institute
Viaggio accompagnato in Kerala alla scoperta dell'Ayurveda
Cure disintossicanti, ringiovanenti e di "remise en forme"
Il Panchakarma è la cura
ayurvedica per eccellenza. È un processo che riunisce una moltitudine di
trattamenti naturali per ripristinare l'equilibrio ottimale
del
corpo purificandolo in profondità e aumentando i livelli di immunità. Molte malattie possono essere evitate e curate con le cure purificanti di Panchakarma
che, eseguito a regola d’arte, permette di migliorare notevolmente la qualità e la
durata della vita.
La parola ,,Panchakarma,, significa cinque azioni di pulizia (degli organi interni). E’
una cura disintossicazione completamente naturale che
si articola su almeno 10-12 giorni mediante massaggi a base di oli ed erbe disintossicanti e
anti-infiammatori, impacchi, bagni di olio e di vapore, formule erboristiche (pillole, decotti, sciroppi) e una dieta vegetariana personalizzata.
Il
Dr. Franklin Panchakarma Institute è un autentico centro ayurvedico
rinomato per la sua
eccellente équipe medica.
La
cura è utile per
Detox
generale, prevenzione e ringiovanimento
Dimagrimento,
obesità, disturbi del metabolismo
Rinforzo dell' immunità, aumento dell'energia
Stress, disturbi del sistema nervoso e del sonno
Disturbi
dell’equilibrio ormonale (uomo e donna)
Preparazione al concepimento
https://ayuryoga.org/blog/panchakarma-la-cura-detox-prima-del-concepimento
Reumatismi,
dolori muscolari e articolari
Malattie della pelle
Malattie
croniche
La
diagnosi viene eseguita dai medici ayurvedici del centro che stabiliscono un
piano di cure e di alimentazione
personalizzati in funzione
delle condizioni specifiche della
persona.
Il
programma comprende
13 giorni di soggiorno in camera singola 3* DeLux non A/C
12 giorni di trattamenti e cure di Panchakarma (detox ayurvedico)
Il 13° giorno: visita medica finale con i consigli personalizzati per continuare la cura a casa
(istruzioni per la dieta, rimedi erboristici, stile di vita…)
Visite
mediche all’entrata e all’uscita (esami di laboratorio su richiesta)
Assistenza
medica continua 24/24 h
Pulizia intestinale con assunzione di ghee (burro chiarificato) e purga dolce (facoltativa)
Chi preferisce rinunciare alla purga segue un processo detox chiamato "Amapachana" di 4 giorni con una dieta ipotossica e ipocalorica
2-3
ore di massaggi / trattamenti ayurvedici al giorno
Pensione
completa: menu dietetici vegetariani personalizzati in base alla Pakriti-Vikriti (situazione psicofisica attuale)
al ristorante certificato ,,Green Leaf,,
Rimedi
fitoterapici prescritti dal medico, da assumere per tutta la durata della cura
Impacchi di argilla, oli e piante medicinali per alleviare le malattie infiammatorie e il dolore,
stimolare la circolazione sanguigna, rendere la pelle tonica e liscia.
Sono incluse le attività di gruppo ed escursioni seguenti:
- Gita a Kovalam (5 km), allegro villaggio turistico sul Mare di Oman, ricco di folclore e di artigianato locale, in taxi privato.
- Tour sulle Backwaters, le verdi lagune del Kerala, su imbarcazione privata.
- Visita del Azhimala Shiva Temple di Chowara a picco sul mare
- Serata di musica e danza tradizionale del Kerala.
- 5 lezioni di Yoga, adatte anche ai principianti, la mattina dalle h 7 alle ore 8,30. Lezioni supplementari a pagamento (€7)
- 1 lezione di cucina ayurvedica
- Workshop: Ayurveda & Yoga, pratiche di respiro e rilassamento, da introdurre nella routine quotidiana (3 lezioni di 1 h)
NB: Altre attività ed escursioni : visita al campo degli elefanti, al giardino botanico, allo zoo di Trivandrum, etc.
possono essere riservate sul posto ( costi vengono suddivisi fra i partecipanti).
Date
Flessibili a vostra scelta (dal 15 ottobre al 30 novembre).
Costo
del programma di 13 giorni:
a partire da € 1550 in camera singola DeLux3*, supplemento aria condizionata € 9/giorno.
Le camere sono tutte spaziose, pulite e accoglienti, con bagno/doccia, patio/terrazza, televisione, telefono e wifi, giardino in comune.
Chi viene accompagnato e alloggia nella stessa camera può avere una riduzione di €100 a persona.
Possibilità di upgrading della camera in villetta-cottage separata con aria condizionata (€16/giorno).
Costo per un soggiorno breve di 10 giorni € 1380.
Possibilità di prolungare la cura:
una settimana supplementare oltre i 13 giorni € 750 a
persona in camera DeLux3*.
Servizi
Trasporto gratuito A/R aeroporto
Uso della piscina e della sala fitness
Wi-fi e tv in camera
Il centro possiede un laboratorio di analisi (a pagamento), una farmacia, uno studio estetico.
Supporto linguistico
Traduzione e assistenza durante il colloquio con i medici per la determinazione della vostra costituzione energetica ayurvedica.
Questo colloquio è importante perché da esso dipendono i trattamenti che saranno pianificati in base alla vostra condizione psico-fisica.
Accompagnamento durante le escursioni.
Volo e visto per l'India da fare individualmente.
Sono esclusi
volo Europa/India, visto per l'India, mance al personale (calcolare ca. 50 Eur), assicurazione viaggi, ogni spesa extra non citata nel programma.
E' obbligatorio avere una assicurazione valida in tutto il mondo, che copra i costi di annullamento del viaggio, i servizi di assistenza durante il soggiorno
in caso di malattia, infortunio ed eventuale rimpatrio.
Informazioni pratiche
Serve un passaporto
valido con scadenza 6 mesi dopo la data di ritorno e con 3 pagine bianche (di cui 2
faccia a faccia).
Possibilità di fare il
visto direttamente su internet e-Tourist Visa (https://indianvisaonline.gov.in/visa/tvoa.html)
Svolgimento di una cura di Panchakarma : https://ayuryoga.org/blog/panchakarma-svolgimento-della-cura-detox-ayurvedica-in-kerala
Misure anti-covid : nessuna restrizione.
Info, programmi e condizioni
gaecamagni@gmail.com
whatsapp tel. +41762174277
