Viaggio esperienziale in Kerala, paradiso del sud dell’India

Viaggio nelle bellezze naturali del Sud dell’India, alla scoperta dello Yoga & dell’Ayurveda
4 giorni in viaggio in hotel 3* e  4* + 4 giorni di cure ayurvediche ,,relax e ringiovanimento,, in Kerala. Dal 27 febbraio al 6 marzo (8 giorni) con possibilità di prolungare i giorni di cura.

Viaggio in Kerala, 8 giorni di benessere nel paradiso del sud dell’India 

Il Kerala è uno stato del Sud dell’India che si affaccia sul mare di Oman e offre in inverno caldi giorni di benessere. E’ famoso per la sua incantevole natura e per essere la patria dell’Ayurveda, la medicina naturale della tradizione. Offre paesaggi incantati di immense spiagge, verdi lagune, tranquilli laghi e dolci colline. 

Programma 

Partenza da Milano Malpensa il 26 febbraio o 31 ottobre
(volo a carico dei partecipanti). 

1° giorno, arrivo all’aeroporto di Trivandrum - Kovalam
Trasferimento all’hotel prescelto nei pressi delle belle spiagge di Kovalam, famosa per le distese di sabbia fine, adatta per piacevoli bagni di sole. Sistemazione in camere spaziose con vista sul mare o sulla piscina. Gita al pittoresco faro di Kovalam. Pranzo in ristorante locale con terrazza sul mare (non incluso nel programma). Tempo libero per il relax. Possibilità di massaggi ayurvedici (facoltativi). Cena e pernottamento in hotel. 

2° giorno Varkala
Dopo colazione si parte in taxi in direzione di Varkala (2 h), un villaggio famoso per le immense spiagge e le grandi scogliere a picco sul mare, con un panorama mozzafiato. Passeggiata e visita delle boutiques locali. Pranzo in ristorante con terrazza sul mare (non incluso nel programma). Tempo libero per il relax. Possibilità di massaggi ayurvedici (facoltativi). Cena e pernottamento in hotel. 

3° giorno, Allepey  houseboat
Dopo colazione, partenza per Allepey (2,30) e imbarco su una houseboat, per trascorrere una giornata intera su una casa galleggiante. In barca si  possono vedere paesaggi meravigliosi, si assaporano gustosi menu della cucina tradizionale del Kerala, e visitare interessanti villaggi sul fiume. Lezione di Ayurveda (facoltativo). Cena e pernottamento  nelle comode camere della casa galleggiante, nel profondo silenzio della natura. 

4° giorno,  Kumarakom
Colazione sulla casa galleggiante, poi si parte per Kumarakom. Arrivo in mattinata, sistemazione in un resort 4* situato sul lago di Vembanadcon, circondato da  un bellissimo giardino tropicale. Tempo a disposizione per il relax, per lezioni di Yoga e massaggi ayurvedici (facoltativi). Pranzo, cena e pernottamento in hotel. 

5° giorno, Chowara - Dr. Franklin’s Ayurveda Centre
Dopo colazione si parte per Chowara (3,30 h). Arrivo al Centro del Dr. Franklin famoso per i suoi trattamenti ayurvedici di eccellenza. Sistemazione in camere 3* ogni confort. Pranzo al ristorante vegetariano ,,Life ‘n Leaf,,.  Il centro ayurvedico del Dr. Franklin si trova a 10 minuti a piedi dalle belle e immense spiagge del Mare di Oman. Trattamento di pensione completa, menu vegetariani personalizzati, bibite incluse. Nel pomeriggio tempo libero e inizio del programma ,,relax e ringiovanimento,, che comprende massaggi, trattamenti e consigli personalizzati per la salute. 

6°,7°e 8° giorno
Tempo libero per i massaggi, la piscina, le passeggiate al mare, la visita delle boutiques locali e dei templi hindù della zona.
Lezioni di Yoga e di Ayurveda (facoltative). 

giorno 9° - volo di ritorno
Dopo colazione transfer all’aeroporto di Trivandrum per il volo per Milano, arrivo in serata. 

Costo: a partire da € 1280 che comprende
8 giorni di soggiorno in hotels e housboat, 3 e 4*, ogni confort, in camera doppia condivisa
(camera singola con supplemento).
Trasferimenti in auto privata con aria condizionata.
Trattamento di mezza pensione
(esclusi pranzi nei ristoranti locali durante i giorni itineranti)
Accompagnamento e supporto linguistico.
Lezioni quotidiane di Ayurveda & di Yoga (facoltative). 
NB: Gruppo massimo  di10 persone.

Al centro ayurvedico del Dr. Franklin
trattamento di pensione completa vegetariana incluse le bibite,
2 h di massaggi e trattamenti ayurvedici al giorno,
uso della piscina, della sala fitness, della sala yoga
Tempo libero per le passeggiate al mare, visita alle boutiques artigianali locali e ai templi hindù della zona.

Possibilità di estensione del soggiorno per continuare le cure, su richiesta. 

Sono esclusi:
Volo A/R Europa-India,  visto e assicurazione,
Supplemento camera singola nei 4 giorni itineranti € 200.  
Supplemento camera singola al centro del Dr. Franklin € 10/giorno, aria condizionata € 8 /giorno.
Pranzi nei ristoranti locali durante i giorni itineranti 
Le bevande, le mance al personale, ogni altra spesa non indicata nel programma. 

Hotel prescelti

Sagara Beach Resort 3*, Kovalam
Hindustan Beach Resort 4*, Varkala
Housboat 3*, Allepey
Lake Song hotel 4*, Kumarakom
Dr. Fraklin’s Ayurveda Center 3*, Chowara
(o similari)

 

Info: Gaetana Camagni
tel. +41762174277 whatsapp 

Gaetana Camagni, insegnante di Yoga e consulente in Ayurveda certificata. Insegna da 14 anni le tecniche di benessere secondo l'Ayurveda e lo Yoga in Ticino e in Francia. In autunno accompagna piccoli gruppi per settimane di cure, formazioni ed escursioni in Kerala.